Kerndämmung (Einblasdämmung): Kosten und Voraussetzungen

Eine Kerndämmung füllt den vorhandenen Hohlraum in einem zweischaligen Mauerwerk nachträglich mit Dämmstoff. Sie ist die günstigste Art, eine solche Außenwand zu dämmen: Verbraucherzentrale und co2online nennen Richtwerte von rund 20 bis 60 Euro pro Quadratmeter, und bei einem Einfamilienhaus ist die Arbeit oft an einem Tag erledigt. Die Dämmwirkung ist allerdings durch die Breite des Hohlraums begrenzt. Gefördert wird sie mit 15 Prozent Zuschuss, wenn der Dämmstoff eine Wärmeleitfähigkeit von höchstens 0,035 W/(m·K) hat.

Was ist eine Kerndämmung?

Viele Häuser, vor allem in Norddeutschland, haben Außenwände aus zwei Mauerschalen: innen eine tragende Wand, außen eine Verblend- oder Vorsatzschale, oft aus Klinker. Dazwischen liegt eine Luftschicht, die ursprünglich als Schutz vor Schlagregen gedacht war. Nach Angaben der Deutschen Umwelthilfe (DUH) haben knapp 30 Prozent der bis 1978 errichteten Altbauten in Deutschland ein solches zweischaliges Mauerwerk.

Die Luftschicht dämmt kaum. Bei der Kerndämmung – auch Einblasdämmung oder Hohlraumdämmung genannt – wird sie mit losem Dämmstoff verfüllt. Laut co2online sind zwischen den Schalen meist sechs bis zehn Zentimeter Platz, mindestens sollten es etwa vier Zentimeter sein. Ob Ihr Haus geeignet ist, zeigen Baupläne oder eine Prüfung vor Ort durch einen Fachbetrieb.

So läuft die Einblasdämmung ab

1. Prüfung des Hohlraums: Der Betrieb kontrolliert Breite und Zustand der Luftschicht, etwa durch eine kleine Bohrung.
2. Bohrlöcher: In festgelegten Abständen werden Löcher in die Außenschale gebohrt, laut DUH etwa 24 Millimeter groß.
3. Abdichten: Öffnungen zu Rollladenkästen, Schächten und ein offener oberer Mauerabschluss werden verschlossen, damit kein Dämmstoff verloren geht (Verbraucherzentrale).
4. Einblasen: Eine Maschine bläst das Material mit Druckluft ein, bis der Hohlraum vollständig gefüllt ist.
5. Verschließen: Die Bohrlöcher werden mit Mörtel geschlossen; das Erscheinungsbild der Fassade bleibt weitgehend erhalten.

Ein Gerüst ist meist nicht nötig, Fenster, Fensterbänke und Dachüberstand bleiben unverändert. Selbst ausführen können Sie die Kerndämmung nicht: Dafür braucht es eine Einblasmaschine, und die Zulassungen der Dämmstoffe schreiben geschultes Personal vor.

Welche Dämmstoffe sind geeignet?

In die Luftschicht eines zweischaligen Mauerwerks dürfen nur wasserabweisende (hydrophobe) Dämmstoffe, denn durch die Außenschale kann Regenwasser eindringen. Sonst würde der Dämmstoff Feuchtigkeit zur Innenwand leiten.

Dämmstoff (hydrophobiert)	Wärmeleitstufe laut co2online	BAFA-/Steuerbonus-tauglich (λ ≤ 0,035)?
Polystyrol-Kügelchen (EPS)	WLS 033	ja
Glaswolle-Granulat	WLS 035	ja
Steinwolle-Granulat	WLS 039	nein
Perlite	WLS 045	nein
Gieß-PU-Schaum	WLS 027	ja

Zellulose, Holzfaser oder Gras eignen sich gut für Holzbalkendecken und Dachschrägen, nicht aber für die Luftschicht zwischen zwei Mauerschalen. Ein Experte warnt bei co2online ausdrücklich davor: Zellulose würde Wasser von der Außen- zur Innenschale transportieren, mit dem Risiko von Schimmel und Schäden am Mauerwerk. Lassen Sie sich im Angebot den genauen Dämmstoff und seinen Bemessungswert nennen.

Was kostet eine Kerndämmung?

• Verbraucherzentrale Energieberatung: 20 bis 60 Euro pro Quadratmeter.
• co2online (Stand September 2025): 25 bis 60 Euro pro Quadratmeter, zum Vergleich: Wärmedämmverbundsystem 160 bis 200 Euro.
• Deutsche Umwelthilfe (Factsheet 2022): 20 bis 45 Euro pro Quadratmeter ausgefüllter Fläche.

Der Preis hängt vor allem vom Dämmstoff, der Hohlraumbreite (also der eingeblasenen Menge) und dem Aufwand für Abdichtungen ab. Zusätzliche Kosten können für eine Energieeffizienz-Expertin oder einen -Experten anfallen, die für die BAFA-Förderung nötig sind.

Rechenbeispiel: Einfamilienhaus mit 110 m² Außenwand

Position	Wert
Außenwandfläche (zweischalig, ohne Fenster)	110 m²
Angenommener Preis inkl. Abdichtung	40 €/m²
Investition	4.400 €
Variante A: BAFA-Zuschuss 15 %	660 € (Restkosten 3.740 €)
Variante B: Steuerbonus 20 % über drei Jahre	880 € (Restkosten 3.520 €)

Zur Einsparung rechnet die DUH in ihrem Factsheet ein Einfamilienhaus aus den 1960er-Jahren mit 110 m² zweischaliger Außenwand und alter Gasheizung durch: Der U-Wert der Wand sinkt durch die Kerndämmung von 1,2 auf 0,5 W/(m²K), die rechnerische Ersparnis liegt bei rund 1.080 Euro pro Jahr (Gaspreis 12,21 ct/kWh). Die DUH weist selbst darauf hin, dass die tatsächliche Einsparung je nach Heizverhalten auch niedriger ausfallen kann. Für Ihr Haus sollte eine Energieberatung die Werte berechnen.

Vor- und Nachteile

Vorteile	Nachteile
Deutlich günstiger als eine Fassadendämmung	Dämmdicke auf die Breite des Hohlraums begrenzt
Meist ohne Gerüst, oft in einem Tag erledigt	Wärmebrücken an Sockel, Fensterstürzen oder Heizkörpernischen bleiben
Klinkerfassade bleibt optisch erhalten	Späterer Fenstertausch aufwendiger, weil Granulat herausrieseln kann
Fenster, Dachüberstand und Fallrohre bleiben unverändert	Erreicht allein meist nicht den U-Wert 0,20 einer Fassadendämmung

Weil eine Kerndämmung laut co2online in der Regel nicht stärker als etwa sechs Zentimeter ist, wird sie häufig mit einem Wärmedämmverbundsystem oder einer Innendämmung kombiniert. Wichtig: Bei zweischaligem Mauerwerk wirkt eine Außendämmung nach DUH-Angaben nur dann richtig, wenn die belüftete Schicht dahinter vorher gefüllt wurde. Kosten und Varianten der Außendämmung finden Sie in unserem Beitrag zur Fassadendämmung.

Förderung und gesetzliche Anforderungen

Die Kerndämmung zählt in der Bundesförderung für effiziente Gebäude (BEG EM) zu den Einzelmaßnahmen an der Gebäudehülle. Für sie gilt in den Technischen Mindestanforderungen kein U-Wert, sondern eine Anforderung an den Dämmstoff:

• Anforderung: Einblas- bzw. Kerndämmung bei bestehendem zweischaligem Mauerwerk mit λ ≤ 0,035 W/(m·K); der Hohlraum muss vollständig verfüllt werden.
• Zuschuss: 15 Prozent der förderfähigen Kosten, Mindestinvestition 300 Euro, Höchstgrenze 30.000 Euro pro Wohneinheit (mit Sanierungsfahrplan 60.000 Euro). Der iSFP-Bonus gilt nach der aktuellen Richtlinie nur für Kosten oberhalb von 30.000 Euro und spielt bei einer Kerndämmung daher praktisch keine Rolle.
• Ablauf: Energieeffizienz-Expertin oder -Experten einbinden, Antrag beim BAFA vor Beginn stellen, Vertrag nur mit Bedingung der Förderzusage.
• Alternative Steuerbonus: 20 Prozent der Kosten verteilt auf drei Jahre bei selbst genutztem Wohneigentum, das älter als zehn Jahre ist; die Energetische Sanierungsmaßnahmen-Verordnung fordert ebenfalls λ ≤ 0,035.

Details zum Antrag erklärt unser Beitrag Förderung für Dämmung und Fenster, die Regeln der Steuerermäßigung der Beitrag zum Steuerbonus für die Sanierung.

Gesetzliche Pflicht? Nein, eine Kerndämmung ist nicht vorgeschrieben. Wird eine Außenwand so erneuert, dass die Anforderungen des Gebäudemodernisierungsgesetzes (Anlage 7, bis Juli 2026 Gebäudeenergiegesetz) greifen, und ist die Dämmdicke aus technischen Gründen begrenzt, gilt die Anforderung als erfüllt, wenn die höchstmögliche Dämmschichtdicke eingebaut wird. Für eingeblasene Dämmstoffe ist dabei ein Bemessungswert von λ = 0,045 W/(m·K) einzuhalten – die Förderung verlangt mit 0,035 also mehr.

Checkliste vor dem Auftrag

• Ist ein durchgehender Hohlraum von mindestens etwa 4 cm vorhanden?
• Ist die Außenschale intakt, sind die Fugen dicht und gibt es keine Feuchteschäden?
• Nennt das Angebot Dämmstoff, Zulassung und Bemessungswert λ?
• Ist das Abdichten von Rollladenkästen, Schächten und dem oberen Mauerabschluss enthalten?
• Wurden Förderantrag bzw. Steuerbonus vor Vertragsschluss geklärt?
• Ist eine spätere Fassaden- oder Innendämmung geplant? Dann den Sanierungsfahrplan abstimmen.

Häufige Fragen

Woran erkenne ich ein zweischaliges Mauerwerk?

Hinweise geben Baupläne, eine Wandstärke deutlich über der einer einfachen Mauer und eine Klinker- oder Verblendfassade. Sicherheit bringt nur eine Prüfung: co2online beschreibt eine etwa 20 Zentimeter tiefe Probebohrung, mit der sich der Hohlraum feststellen lässt. Ein Fachbetrieb kann das vor Ort genauer untersuchen.

Kann eine Kerndämmung Schimmel verursachen?

Richtig ausgeführt mit einem zugelassenen, wasserabweisenden Dämmstoff erhöht sie die Oberflächentemperatur der Innenwand und wirkt eher gegen Schimmel. Problematisch sind ungeeignete Materialien wie Zellulose in der Luftschicht oder eine bereits durchfeuchtete Außenschale.

Wie lange dauert die Kerndämmung?

Bei einem Einfamilienhaus laut co2online und DUH oft nur einen Tag. Hinzu kommen die Zeit für Angebote, die Prüfung des Hohlraums und gegebenenfalls der Förderantrag.

Lohnt sich eine Kerndämmung auch als einzige Maßnahme?

Wegen der niedrigen Kosten oft ja – sie gilt als eine der wirtschaftlichsten Dämmmaßnahmen. Wer langfristig sehr niedrige U-Werte erreichen möchte, sollte sie im Rahmen eines Sanierungsfahrplans mit weiteren Schritten abstimmen.

Quellen

• Verbraucherzentrale Energieberatung: Einblasdämmung
• Verbraucherzentrale Energieberatung: Fassadendämmungen
• co2online: Fassadendämmung – Kosten und Systeme
• co2online: Einblasdämmung – Arten, Kosten, Einsparpotenzial
• Deutsche Umwelthilfe: FactSheet Einblasdämmung (PDF, Stand März 2022)
• BMWE: Richtlinie BEG Einzelmaßnahmen inkl. Technische Mindestanforderungen (PDF)
• ESanMV Anlage 1 – Mindestanforderungen
• § 35c EStG – Energetische Maßnahmen bei zu eigenen Wohnzwecken genutzten Gebäuden
• Anlage 7 Gebäudemodernisierungsgesetz – Höchstwerte der Wärmedurchgangskoeffizienten

Stand: Oktober 2026. Das Rechenbeispiel beruht auf angenommenen Werten. Kosten sind Richtwerte; maßgeblich sind die Angebote von Fachbetrieben sowie die aktuellen Förderrichtlinien und Gesetze. Dieser Artikel ersetzt keine Energie-, Steuer- oder Rechtsberatung.